肥胖_it网_第1页

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4年前 (2022-06-13)

肥胖病的饮食管理

#肥胖病 #饮食管理 #肥胖 #饮食 #管理 #设置Tag是个好习惯肥胖的预防重于治疗，预防效果也大于治疗。一旦患了肥胖应从膳食管理，限制饮食着手，并鼓励和安排一定量的活动。（1）控制总能量的摄入一般来说，合适的能量摄入量，即：每天应摄入的总能量（kcal）     ＝理想体重（kg）×（20～25）（kcal／kg）全天能量的分配：...

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